置き換えダイエット 関連ツイート
ネットで見た記事を参考に食事制限や置き換えダイエットを試しましたが、空腹に耐えられず、普通に食べてしまい失敗となりました(断食、痩せた、回復職、1週間、10日、ダイエットサプリ、おすすめ) #ダイエッターさんと繋がりたい https://t.co/OWZUcC6tiq
@Miche33051540 2020/01/30 01:36
カロリー制限とか、糖質制限とか、置き換え、断食、トレーニング、全部大きくいえばダイエットなんだけど、なんか可愛くないじゃん?「ダイエット」っていう響き。ダとか重い香りがするし、エッとかなんか尖ってる音の形。トで終わる感じもピリピリする。なんかかたくてつめたいおと。
@tnakila_ 2020/01/30 01:52
@badassceo 置き換えダイエット(朝バナナダイエット等)は、体は細いが脂肪はあるスキニーファットになりやすい。特定の食品に偏ると、筋肉を分解して栄養にしようと体が働く。長く続けるほど筋肉量は減少する。正しいダイエット法をやっていってほしい。
@muscleintelli 2020/01/29 17:27
@manamiliyan1 しっかり筋肉つけたいなら、食事にプラスしてガッツリ筋トレしたほうがいいらしい~
@eriiika_hrmts 2020/01/29 22:14
ダイエットなら置き換え☺️☺️💞
今日置き換えてみたけどやっぱお腹空く…😂😂
置き換えダイエットをご存知ですか?
@Kjkjkj30340236 2020/01/30 00:26
1日の食事のうち、1回または2回を特定の食品に置き換えるものです
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@taimougakoi 2020/01/29 18:50