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いつの間にかつばさ兄貴よりBMI下回ってたorz
@dellegra_ 2020/01/30 07:47
1/30
体重→40.1
前回比→-0.1
BMI→17.6
前回比→±0
体脂肪率→15.2
前回比→-0.1
筋肉量→32.2
前回比→±0@o4e8_c 2020/01/30 07:04
@Ysso8aL86obnqvK FF外から失礼します
BMIが低い方は減らないかもしれないそうですよ
私は18前半から始めて色々あったのち今19で安定してます
体型的には元に戻りたいのですが私も質的栄養失調だったのでこれからどうするか思案中です(栄養的には今はいいです☺️)@d48dd644d6cf44d 2020/01/30 08:51
20.1/30(木)朝<9:00>朝食後
･体重 61.2㌔(+0.8㌔)
･BMI 23.8(0.5)
･体脂肪率 29.3%(+2.0%)
･筋肉量 40.7㌔(-0.6)
･基礎代謝量1360kcal/日
目標☆… https://t.co/iP2YXUnzKV@SakumA__koi 2020/01/30 09:28
ー 200130 ー
・体重 55.1kg（前日-0.3）
・体脂肪率 ?%
・BMI 20.5
落ちてるっちゃ落ちてるけど54kg台なかなか見えてこないな😢☁️@pq25xx 2020/01/30 09:06
start▶︎163.5/56.6
today▶︎52.9
total▶︎-3.7
BF▶︎21.8
BMI▶︎19.9
体脂肪下がった。でも明日にはまた上がるんだよなーきっと🤣
トレしながらお腹グーグー鳴ったから🤣とりあえずプロテイン飲もう。@xx_miiie_xx 2020/01/30 07:04