ビジネスエリートが習慣にしている自己マネジメント術男のヨガ DVD付 [ 竹下雄真 ]
DVD付 竹下雄真 朝日新聞出版 朝日新聞出版ビジネス エリート ガ シュウカン ニ シテイル ジコ マネジメントジュツ オ タケシタ,ユウマ アサヒ シンブン シュッパン 発行年月：2018年07月 予約締切日：2018年06月07日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784023332317 付属資料：DVD1 竹下雄真（タケシタユウマ） デポルターレクラブ代表。
1979年3月26日生まれ神奈川県出身。
早稲田大学スポーツ科学研究科修了。
1998年、米シアトルでパーソナルトレーナー研修に参加。
帰国後、都内パーソナルトレーニングジムにてスポーツ選手をはじめ多くの著名人や経営者の肉体改造に携わる。
独立後に「デポルターレクラブ」を立ち上げ、2011年西麻布にパーソナルトレーニングジム、2014年コートヤードHIROOにて「デボルターレヨガ」、「デポルターレケア」をオープン。
トップアスリート・著名人・一流ビジネスマン等の会員が集まるクラブ運営を軸に、プロダクトやエクササイズコンテンツの開発など活動の場を広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） PROLOGUE 始める前に知っておきたいヨガの基本／01 やる気・集中力を高める交感神経UP／02 リラックスして安定感を保つ副交感神経UP／03 体の調子を整え、明日に備えるコンディショニング／04 快眠で脳をしっかり休める睡眠力UP／05 魅せるスーツ姿を目指すボディメイク 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
- 商品価格：1,430円
- レビュー件数：1件
- レビュー平均：4（5点満点）
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