えごま油 関連ツイート
まだスーパー開いてるから、あまに油とえごま油と納豆
@U6ZTwTHUaAFFJA1 2020/01/28 22:24
RT @okan_mikata: ✨✨めっちゃ簡単&安心✨✨
＼ドレッシングは手作りしよう／
目分量：
☑️アマニ油(えごま油でも🙆♀️) 大1
☑️りんご 1/2
☑️りんご酢 小1.5
☑️塩 適量
混ぜるだけ😳
レタスだけのサラダでも
ドレッシングが手作りなら栄養…@kentsu0802 2020/01/29 18:34
【良い油、悪い油】
・積極的にとるべき油（α-リノレン酸）…えごま油、しそ油、（亜麻仁油）魚の油
・とりすぎず、良質のものをとると良い油（オレイン酸）…オリーブ油、ピーナッツオイル、キャノーラ油
・摂らない方がいい油（トランス脂肪酸）…マーガリン、ショートニング、スナック菓子@takabbd7 2020/01/30 06:06
RT @pas_t_o: 今日のお料理動画！
ナムル〜⭐️ごま油最強説！！
我ながらのほほんとしていて良きなので見てね💕
簡単にできるえのきと豆苗のナムル。めちゃうま！ https://t.co/MVpQlNP1wf https://t.co/qQwSlQfg0a@newtktk 2020/01/29 10:31
えごま油(国産)人気はためしてガッテン効果スプーン1杯でカラダが激変！？
https://t.co/7AQLM1YDQn
#えごま油 #ためしてガッテン #オメガ3脂肪酸 #αリノレン酸@Gelatoni_walt 2020/01/28 22:57
ヤンニョムソースってなんぞや？🤔って思って作ってみた🙌
茹でたえのきと椎茸としめじを絡めてカリカリに焼いた厚揚げにオン！めっちゃ美味しい😋ケチャップにコチュジャン、蜂蜜、ごま油
太郎も食べれるように蜂蜜多め🍯写真だと辛そうだけど太… https://t.co/VjSxo02HR0@alizTOtaro 2020/01/29 19:39