筋トレ終了。ストレス発散、脳の活性化、メンタルの強化、マインドセット強化、老化防止など獲得できる恩恵を数えればきりがない。
仕事→トレードへの切り替えもこれでバッチリ。

@UovU1ckY9SeezFr 2020/01/29 20:24

#人間の身体には『自然治癒力』が備わっている。老化防止・生命のメカニズム"東洋医学の考え方" https://t.co/9BZOiZ0JJp https://t.co/1fe79EYLEu #アンチエイジング

@magloggerv2 2020/01/29 18:36

老化防止にはビタミンEですね。

ジェネリック.口コミ-ランニング.jp

https://t.co/TkjSRhGu53

@generic_jp 2020/01/29 18:13

【肌の老化度チェック方法（その1）】肌がざらざらしてる。これは肌の角質層が剥離している証拠です。剥離した肌へゴミが入り込みざらざらしているのです。これは老化防止策を考える必要があります。

@dietyasan 2020/01/30 07:10

普段何気なく食べているであろう味噌には、強力な抗酸化作用があります。
体内の脂質の酸化を防ぎ、老化を防止するほか、シミやそばかすができにくくなる効果もあります♪

@nao3biken 2020/01/30 01:42

スマート家電で楽な日常生活はむしろ時代と逆行していて、世で求められているのはスクワット5回で電気が点くとかそういう老化防止の筋肉家電

@koyumeishi_ 2020/01/30 07:13