【ごま油うがいで美肌効果！！】
焙煎してないごま油でうがいをすると、美肌効果、老化防止、デトックス、免疫機能アップ、高血圧・肝機能改善・動脈硬化予防とすごいらしい♪

やり方は透明なごま油を100度まで温め、冷めてから大匙1でクチュクチュだけ！

@ata8lu7 2020/01/29 20:39

1日20分の歩行はﾈﾀｷﾘ予防‥
&30分に1回の座位からの立位は耳石作用による老化防止？らしい。◇
○。 (っ˘з(˘⌣˘ )ﾈﾙｶﾞﾖﾛｼﾖ‥

@ikkeicyann 2020/01/30 00:51

スキンケアです〜弱い肌・薄肌・ビニール肌向け　※現在大きな肌トラブルなし💪🏻

①クレンジングミルク
もう4.5本目くらい。洗顔は使いませんw
②化粧水
保湿力最高🥰です。これは3本目かなぁ…使い心地も見た目も好き👌
③クリーム… https://t.co/5DG2ZcUNi6

@junloveseokjin 2020/01/29 19:34

関節、老化防止、美容効果、肌のハリうるおいなどにコラーゲン良いですよね！
飲み続けて2~3週間で正座してて立ち上がりが凄く楽になりました。それから、ずっと飲み続けています。これは凄いです。

https://t.co/YBJlbw0ifz

@nanohakurokuro 2020/01/30 00:16

ニキビができるだとか、カロリーが高いといった理由で敬遠されがちなアーモンドですが、実は老化防止や若返り、貧血の予防、デトックス効果、ダイエット効果、便秘解消など素晴らしい効果があるんです。んーっ、今日のおやつはアーモンドチョコにしましょうか。

@mizuki527_bot 2020/01/30 04:47

@kibun_kitchen 日頃から糖質オフ気をつけたご飯作ってます🙏❤️
ダイエットの為って言うよりは老化防止のために頑張ってます💪
御縁がありますように🙏❤️

@mitsukimama2 2020/01/30 01:27