ダンスエクササイズ 関連ツイート
今日みたいな寒い日こそやるぞ❣️
と意気込んで、10分間のダンスエクササイズ💃🎶
さっきまで冷えてた身体がポカポカ〜💕 https://t.co/qIwQkAvJgT@artist_hana 2020/01/28 12:35
RT @urarakareversal: ちなみに師匠からは、
『ベリーダンスってなに❓🍓🤔』
「腹筋に効くダンスエクササイズですね」
『セクシー腹踊り❓🤣』
と笑われる始末😅 https://t.co/UPNASKDoxB@yuki_w88 2020/01/28 16:52
ダンスエクササイズに加えて、追加トレーニングを始めました५꒰⁎⁼̴̀ ˟ ⁼̴́⁎꒱ง✧˖°
#プランクチャレンジ 1日目終了！今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/5xZZkhRO1S https://t.co/t8uT5J0I28@nichekanami 2020/01/25 15:55
RT @7color1771: (情報)
1/28(火)
レッスンスケジュール
11:00〜ダンスエクササイズ
18:30〜jazz 入門
20:00〜SE-G poppin
体験レッスン、ご見学のご予約
お待ちしております。
7color1771@gmail.c…@9D8M5fXnHw5rBvP 2020/01/28 20:13
【ダンスエクササイズ/開催日変更のお知らせ】
Studio Ascensionでのダンスエクササイズですが、2月から木曜日の午前中にレッスンお引越しします！
70〜90年代の音楽に合わせて、大人が遊び感覚で楽しめるダンスクラス… https://t.co/WbZrLnJLTg@nakazawa_kana 2020/01/26 10:58
今日のダンスエクササイズ2セット終了。
心拍数は平均129bpm、
最高で152bpm💓
エクササイズの後に
プランク1分×1セット。@kamo_poire 2020/01/25 19:00
